台北茶莊女人的身體非常奧妙，暗藏著許多不可思議的「高潮點」，不只是陰蒂、甚至光連刺激乳頭都能讓少部分女性高潮，分享關於女人的11個「高潮」小知識，多探索、多了解有助於提升跟伴侶的情趣。

1.高潮對頭腦有益？

台北外約高潮能讓你的腦子有更清晰的思考，有研究者說甚至比玩數獨的效果更好。

2.高潮讓人保持清醒？

下次失眠時與其吃安眠藥，不如跟伴侶高潮一下能有效舒緩壓力。

3.男生女生高潮誰持久？

男生大多10～15分鍾，女生可以到20分鍾以上。

4.光抽插就能讓女人高潮？

陰道高潮比陰蒂高潮要來得罕見，但有些女性的確可以僅以抽插達到陰道高潮。

5.光是刺激乳頭就能讓女性高潮？

同樣是少數，大概一百人當中會有一個女生可以，女性們一起羨慕她們吧！

6.分娩時女性可能達到高潮？

有些女性甚至會在分娩時自慰來分心、減輕疼痛。

7.高潮使你更長壽？

1997年就有研究顯示出一週有1、2次高潮的人，和一個月僅1次的人比起來，前者死於心血管疾病的機率更低。

8.高潮的巔峰只會發生在年輕的20歲？

其實會伴隨著年紀增長獲得更多、更好的高潮。

9.女性運動時也可能會高潮？

尤其鍛鍊核心肌群時更容易引發性高潮，像是腹部運動、舉重、瑜珈、騎腳踏車等等，而這類性高潮對於性生活也有相當正面的影響。

10.潮吹是大迷思？

台北全套潮吹出的液體其實就是尿液，所以潮吹就是性交尿失禁，在做愛時將床鋪弄濕似乎是件不太浪漫的麻煩事。

11.高潮對緩解經痛有幫助？

在高潮時血液循環更通暢，糾結的血塊也更容易排出，經痛自然能獲得排解。

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感情難免會隨著時間而沖淡，就連性愛也跟著變得索然無味。究竟該如何重拾性愛激情？美國知名性教育工作者Ellen Barnard表示，伴侶間可訂定一份「性愛願望清單」，並且大膽挑戰性愛，找回過去激情的火花。國外網站《Prevention》根據多位性學家推薦11種性愛方式，建議大家勇於挑戰。

1.「一時興起」的性愛

性愛並非在特定時間、地點或節日才能發生，性諮詢師Tami Nelson博士認爲，伴侶們應該多嘗試這種愛愛方式，趁現在放下手邊的事，來一場「想做就做」的愛，能消除緊張和壓力。

2.「大聲歡笑」的性愛

將幽默感帶上床是保持性福的關鍵！因此建議嘗試有趣的性愛舉動，像是在對方面前跳脫衣舞，以不專業的動作、又帶點傻勁，能讓性愛充滿樂趣，兩人的心也會更貼近。

3.「感官抑制」的性愛

蒙上雙眼、戴上耳機，試著抑制自己的聲音，在做愛中抑制一種感官，能讓其他感官發揮得更好，也能爲兩人帶來無與倫比的美妙感受。

4.「只做前戲」的性愛

想當初兩人熱戀時，熱吻、愛撫幾小時，卻始終不敢「闖入禁區」的感覺？有研究發現，當兩人進入婚姻後，親吻和愛撫的強度都會下降，甚至直接切入主題。所以建議兩人不妨只做前戲、禁止實質性的性愛；你會發現，這樣動作更能挑起慾望、激情。

5.「偷偷享受」的性愛

突破以往循規蹈矩的性愛，能讓嘿咻帶來更多刺激。有時拉開窗簾、打開燈，能讓腎上腺素加速分泌，帶來更強烈的性愛感受。但若是在公共廁所裏進行，太過冒險容易被人發現影響身心，不建議嘗試。

6.「走出臥室」的性愛

僅管房間舒服愜意，但走出房外能增添一股緊張感。當家裏只有兩人時，可嘗試到沙發、廚房或是洗衣機上愛愛。

7.「全天期待」的性愛

從早上開始醞釀性愛情緒，可傳則訊息告訴另一半，自己早塵洗完澡身體是多麼迷人，或是想到晚上的兩人世界就極度興奮。美國波士頓治療師Aline Zoldbrod博士認爲，傳訊息的首要原則是：不能太露骨，即使被他人看到，只會羨慕這樣的親密，而非肉麻。

8.「品嚐甜蜜」的性愛

台北叫小姐滿分的性愛應是能激起人的各種感官，所以在享受魚水之歡之餘，可加入甜蜜成分：試著互餵巧克力，或是在另一半身上滴一滴蜂蜜並親吻它。但甜膩食品不能太多，否則會適得其反影響健康。

9.「共同淋浴」的性愛

淋浴時做愛熱辣又刺激！性專家Emily Morse建議，由於淋浴時會使下體變乾，因此事前就要將潤滑液放進浴室，避免過程掃性。

10.「情色小說」的性愛

伴侶不妨躺在床上看情色小說，能讓雙方「性慾大增」，且會開啓雙方想嘗試刺激性愛的想法。

11.「重溫過去」的性愛

透過兩人共同回憶過去讓人臉紅心跳的性愛過程，然後說出來。你們會發現嘗試回味過去的美好經曆，致使情趣大增。